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★今日の雑学★
眠いとあくびが出るのって、なんで？
眠くなると自然にあくびが出ちゃう…誰でも経験ありますよね。
でも実は、あくびって「眠いサイン」だけじゃなくて、体のちょっとした調整スイッチなんです。
あくびが出る理由のひとつは、脳を冷やすため。
脳って意外と熱がこもりやすくて、眠くなってくると働きがゆるんで温度が上がりがち。
そこで大きく息を吸って、外の空気を取り込んで、脳の温度を少し下げようとするんです。
いわば“脳のリフレッシュ動作”。
もうひとつは、酸素をしっかり取り込むため。
ぼーっとしてくると呼吸が浅くなりがちなので、あくびで一気に深呼吸して、
体をしゃきっとさせようとしているとも言われています。
つまり、あくびは「眠いよ〜」という合図でありつつ、
「そろそろ切り替えようか」という体からのメッセージでもあるんですね。
眠気を感じたら、無理に我慢せず、軽くストレッチしたり、少し休憩したり。
あくびとうまく付き合いながら、体の声を聞いてあげるのがいちばんです。
さあ、今日も午後からのお仕事も頑張りましょう！
では本日ご紹介いたします物件は、
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登別市富岸町2丁目41-19 中古住宅
1398万円
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登別市富岸町2丁目、閑静な住宅街から日当り良好な3SLDKの中古住宅♩
床暖房付きで冬でも快適に過ごせます！全居室に収納あり！
2階には広い屋根裏があり、季節物や趣味の道具などの収納に大変便利！
お庭も広くガーデニング、家庭菜園なども楽しめますね☆ドックランにも最適！
物置もありますので収納、保管の心配もありません！
小、中学校へは徒歩10分圏内と安心の通学距離♪
子育て世代の方にもおススメです！
スーパー・ドラックストア・ホームセンターは、徒歩7分と生活利便性も良好です♪
詳しくは常口アトム売買営業部までお問い合わせください！
お待ちしております！
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